第394章：练拳！

“主人，你想不想体验一下这个泡泡浴？”

赵晨宇听后，一阵懵逼，接着很不好意思的说了句，“这样不太好吧”。

我妻美惠子微微一笑，这有什么不太好的？说完，我妻美惠子便起身离去，去准备这个沐浴的东西了。

……

泡泡浴过程，一笔带过，不做解释，很多东西想要科普一下，但是感觉好像不行，究其原因，你们懂的，不多做解释了，直接跳过这一段（PS：改得有点烦）。

整个泡泡浴的过程对赵晨宇来说，最大的发现，便是这个我妻美惠子的按摩手段，是一门好的技艺，可以稍加利用之，这么手艺，配合这种穴位理论，自己这个内劲，说不定能起到这个促进这个内劲增长的功效，算是另一种增长内劲的手段。

不过这些都是赵晨宇的推测而已，赵晨宇由此推测，完全是基于他对这个中医穴位理论以及这个按摩推拿的了解，在加上对他对我妻美惠子按摩手艺的了解，合理推测出来。

具体会怎么样，还得赵晨宇亲自去做一个实验，实验的结果，会告诉我们一切，对于这一点赵晨宇还不太急，比较显著主要目标不是这个。

现在最主要的目标，还是那个五个岛国“游客”，这件事到可以放一放，再说了，我妻美惠子侍奉人手段，平常享受一下也不错，要是真被赵晨宇搞成一种增长内功修为的手段话，那就少去了那一丝丝的情趣，反倒没啥乐趣了。

做完泡泡浴理疗，赵晨宇、我妻美惠子二人冲洗完身上的泡沫，擦拭干净身上的水珠，穿好这个睡衣，放干池子中的泡沫上，整理完毕之后，二人来到这个床上便准备睡觉了。

由于，我妻美惠子目前要在赵晨宇身边，才能真正的睡着，赵晨宇到也没有把她赶出去，因而我妻美惠子就躺在赵晨宇身边，赵晨宇躺在床上，靠在我妻美惠子身边，思量一二之后，赵晨宇直接翻身起来，盘坐在床上，双手合抱，放于丹田之前，宁心静气，缓缓入定。

看赵晨宇这个样子，便知道她这是准备修炼，我妻美惠子见后，问了赵晨宇这样一句话，“主人，您不休息么？”

“不了，时间紧迫，再多修炼一会儿，看能不能达到这个督脉……”赵晨宇这般回应道。

对于修炼的事情，我妻美惠子没有太大感觉，因而，她把头靠在赵晨宇身边，缓缓的睡了过去。

赵晨宇见我妻美惠子差不多睡了，深吸一口气，然后缓缓的吐出来，顺势他闭上了双眼，入定之后，赵晨宇再次按照先天罡气的方式带动这个体内的内劲，这个内劲从下丹田出去发，经过会阴，穿过‘菊花’，顺着后脊骨直奔这个督脉而去，这个过程还算是很顺利，比较之前赵晨宇已经完成过了，走过一遍的路，再走，那还不是轻车熟路，简单得不行？

到了这个督脉，便到了最为关键的一步，寻常人的任督二脉可以说是封闭的，不然怎么有打通任督二脉之说？赵晨宇虽有这个内劲，但也好不到哪儿去，这个任督二脉一眼的封闭的，内劲想要通过这个督脉，则必须把它打通。

在武林之中，打通任督二脉的方式有两种，一是靠自己，二是靠他人，靠自己则是修炼者，凭借自己毅力，一全身内劲，冲破这个任督二脉的大门，他人，则是找一个武功高强的前辈，以他那莫大浑厚的内劲，替你打开任督二脉的大门，这两种方式，无论那一种，只要能打通任督二脉，都是好事。

赵晨宇找不到武功高强前辈，那便只能靠自己，因而，赵晨宇只能依靠自己强行冲破任督二脉的阻扰，这对赵晨宇来说，也不是不可能，一是赵晨宇的内劲够浑厚，毕竟在怎么说也有内劲三重天，二是，先天罡气上面，有记载如何依靠自己力量，打通任督二脉的方法。

毕竟先天罡气可是旷世武学，这打通任督二脉的方法都没有，还叫人如何进行这个大小周天？

赵晨宇内体的内劲到达了这个督脉面前，就好像一群雄兵，兵临城下，这个督脉就是守城的城门，想要过去，必须打破这道门的阻碍。

赵晨宇倒也不急，完全按照先天罡气书上的描述，调动这个内劲去冲击这个督脉，想要冲破这个督脉，可不是一件容易的事情，得不急不躁，缓缓进行，这是一个漫长的过程，急不得，急了反而落了下乘。

都说这个修真无岁月，其实这个内功修炼，也没有什么时间概念，很快这个夜就这么过去了，整夜赵晨宇都在冲击这个督脉，这个督脉在赵晨宇的软磨硬泡，已经松动了，赵晨宇估摸着要不了多久，就可以冲破这个督脉的阻扰，成功打通这个督脉，然后这个内劲就可以继续往前进了。

然而，就在这个时候，我妻美惠子从睡眠之中醒了过来，我妻美惠子醒来的第一眼，便看见这个赵晨宇还在修炼，我妻美惠子先是揉了揉自己双眼，接着微微伸了一个懒腰，接着才开口对赵晨宇说道，“主人，你昨晚一晚上都在修炼呀？”

我妻美惠子这话，让赵晨宇从这个入定之中走了出来，于是乎，便见赵晨宇缓缓的睁开了双眼，双眼睁开之后，赵晨宇看了一眼周围的情况，见这个初阳已经升起，早晨的气息已经来到，于是乎便伸了一个懒腰，“啊”了那么一声，赵晨宇感觉还不错，便从这个床上站了起来。

然后，赵晨宇才看向我妻美惠子，赵晨宇见到我妻美惠子已经醒了，便微微对其说道，“额，惠子，没想到你这么早就起来，可真是难得呀，大哥我还以为你要多睡一会儿呢”。

我妻美惠子听到赵晨宇这话，心头那叫一个无语，这个主人也真够搞笑的，明明是自己叫醒他的吧，还整得好像他先醒的一般。

不过，我妻美惠子不予赵晨宇计较这些，不计较的我妻美惠子，这般对赵晨宇说道，“主人，你可是一晚未睡，就不乘机躺下睡一觉？”

赵晨宇稍微舒展了一下自己筋骨，感觉很不错，而且自己毫无睡意，同时，赵晨宇还感觉自己精力充沛，跟这个睡过觉的一样，因而赵晨宇这般对我妻美惠子说道，“不用，你家大哥我好得很，精力充沛得很……再说了，这么好的大早晨，把其浪费在床上岂不是太可惜……”

赵晨宇可是想着这么好的大早上，可得抓住这个机会，出去活动活动，顺便来个晨练什么，顺便练练这个罗汉拳和这个金刚掌，内功修炼不能落下，这个拳脚功夫也不能落下不是？

说道这个练拳，赵晨宇便问道我妻美惠子，“惠子，大哥我准备出去活动一下，顺便练练这个拳脚功夫，有兴趣一起么？”

我妻美惠子对练武的兴趣不大，因而便这般回应赵晨宇的，“主人，小奴就不了，要不主人您自己去，我为您准备准备这个早餐？”

我妻美惠子不愿，赵晨宇也不强求，赵晨宇是最不喜欢强求别人的人，因而赵晨宇淡淡回应了一句，“好吧……那你就待在这个屋子里吧，我先出去活动活动……”

赵晨宇说完，换好衣物，床上鞋子，直接跑了出去，跑出这个温泉山庄，出了温泉山庄，赵晨宇来到一个比较开阔的空地，在农村那就叫做坝子的地方。

赵晨宇觉得这个地方比较开阔，很适合练练这个拳脚功夫，便稍微活动了一下自己筋骨，算是这个热身运动吧，然后赵晨宇准备先练习这个罗汉拳，又名少林罗汉拳。

少林罗汉拳，为少林寺代表性拳术之一，更是少林七十二绝技之一，虽说普通，却上限极高，练至高深者，亦能成为极其强大的拳法。

少林罗汉拳主要以技击为主，结构严谨，功架规整，古朴大方，动作式式连贯。讲究；出手上中下，里外分阴阳；以上破下，以下破上；指右打左，声东击西；虚实不定，快速多变。要求气发吹齿，发声如雷，晃身晃膀，扭腰调胯，崩抖发力，以声助威，以气促力。

练习罗汉拳，需掌握这些敲门，即罗汉拳的主要手法：隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛，同时这个腿法讲究腾、滚、扫、弹。

不要以为这个拳术，就不注重这个腿部动作了，为何练武者，都说这个马步功夫乃基础中的基础，马步是什么，那不就是腿法么？一拳打出去，要想发挥出最大威力，这个腿部动作一定要稳，要连贯，只有手脚之间相辅相成，才能发挥拳法的最大功效！

拳法的练习，并非想象的那么简单，所有的武功招式，那的为了实战而生的，练拳的最终目标，不就是为了在实战的时候，打出最大的威力来？

每一个拳法都有着自己套路，比如说，这个出拳的方式、力道、速度等等都很有考究，练拳，主要有两个阶段，一是练死拳，一个是练活拳。