第九章 进步 清脆的放学铃声回荡在南秀一中校园内。

在科任老师离开教室后，哗啦啦的桌椅挪动声瞬间响起，上了一天课的学生纷纷从座位上起身。或是相互闲聊着说话，或是整理书包准备离开。

“孟杨，等会一起去社团活动室不？”

教室最后一排的座位上，巫继军长长地伸了个懒腰，接着伸手轻轻推了一下旁边的孟杨。

“去那干嘛？”

孟杨将桌上的几本书整理着，准备塞进书包里，但看了看有些满的书包，又干脆的将书拿了出来。

巫继军左右瞟了一眼，脸上露出了几分贱兮兮的表情，压低了声音：“嘿嘿，听说今天有几个学舞蹈的女生正在为校园文化艺术节排练呢。”

“什么校园文化艺术节？”孟杨有些奇怪地问道。

“呃——你这关注的重点有点奇怪啊！”巫继军脸上露出了几分无语的表情，接着说道，“你之前不知道吗？上周就通知了，全市中学的比赛，宣传什么校园文化之类的。”

说着，巫继军再次凑到了孟杨身边，冲他眨了眨眼睛，“今天我听说有很多女生在那排练哦，一起去看看？”

“你去吧，我就不去了。”孟杨摇了摇头，他倒是真没注意到学校最近有什么活动。

“嘁，没劲！不去拉倒，可别说我有好事没叫着你啊！”

巫继军撇了撇嘴，忽然又上下看了一眼孟杨，摸了摸下巴，露出了几份古怪之色，“唉，我说孟杨，你这半个月我怎么感觉比以前在剑术社还忙啊，你是报名哪一家的剑术培训班了？嗯，人好像也瘦了，精神了点。”

距离孟杨被剑术社劝退时间已经过去了半个月，这半个月里巫继军作为孟杨的同桌，明显感觉到他和之前有些不一样，一个是特别忙，不论是午休还是傍晚放学，基本上都见不到孟杨的人影。

以前孟杨参加剑术社虽然也很用功，但在班上的时间并不少。剑术生虽然不上晚自习，但偶尔一周还是会露几次面，但这两周基本上没见孟杨上过晚自习。

另外一个就是好像孟杨人黑了一些，精悍了不少。整个人的气质，似乎比起以前要锐利了许多。虽然依旧内敛话少，但眉宇间似乎不再如以前那样不自信，反而有种气度昂藏的感觉。

“是嘛？可能我最近锻炼比较多吧。”

孟杨随意地回答了巫继军的问题，接着将鼓囊囊的书包背起，摆了摆手，“我先走了。”

“一放学就玩消失，羊羊，你这样的态度会失去我这个同桌的。”身后巫继军惫懒的声音传来，孟杨笑了笑，却是大步离开了教室。

出了南秀一中学校的大门，孟杨没有直接回家，而是依旧去了距离学校不远的市体育中心。

现在时间差不多在傍晚五点半，天色还没有暗下来，体育中心的体育场里有不少活动锻炼的人。

孟杨在体育场找了一个无人位置，从书包里取出了一件黑色的负重背心穿在身上，接着又在书包里翻找出了十几条手指宽的圆头圆头电镀钢板插在了背心的口袋里。

等将背心穿戴好之后，孟杨原地的活动了一下，先是原地进行了俯卧撑、蛙跳、引体向上等力量方面的训练，之后又简单的放松了一下肌肉，开始在体育场的跑道上进行跑步。

这件负重背心是他前两天从网上买的，全套的重量是20公斤，不过他现在的体能还无法胜任，只能撤销了大部分的钢板，将重量维持在5公斤左右，进行跑跳训练。

等身体能够适应了这个重量以后，再一步一步在背心的口袋插槽里加钢板，慢慢提升。

孟杨自从确定了他能够通过大量的训练来获得潜能提升，进而提升他在剑术和养生功等方面的熟练度，基本上这一周时间都没有在闲着，通过各种方法不断地进行着对身体的训练。

本来他也没有想过要增加负重来进行跑步训练，但有天他对比发现背着书包一路跑回家的路上潜能也获得了提升，顿时就将负重的跑步训练加到了他为自己制定的训练计划里。

这半个月的时间里，孟杨基本上都是每天早上五点钟去公园进行养生功练习，用以活络和舒展筋骨，之后再进行基础剑术练习，到了傍晚就来到体育场进行体能和力量方面的锻炼，晚上再有进行基础的剑术和养生功练习。

这种全方位的训练效果很明显，孟杨能够感觉到他的身体越来越好，手脚明显灵活了不少，体能和力量都有显著的提升。

在潜能的获取方面，更是大大的超出了他的估计，基本上只要他处于一种训练状态下，潜能就一直在快速的增长。

每一点努力的付出，都能够看到收获和回报。